ЕЛЬ обыкновенная (Picea abies) — вечнозеленое дерево семейства сосновых. Распространена на Северо-Востоке Европы, в Сибири. Эфирное масло ЕЛИ обыкновенной получают методом перегонки с водяным паром (дистилляцией) из хвои. Эфирное масло содержит борнилацетат (до 30%), сантен, пинен, камфен, фелландрен, лимонен, камфору, борнеол, кадинен. Аромат резкий, свежий, смолисто-горький. Основное действие: Противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное, обезболивающее, мочегонное, желчегонное, антиоксидантное, адаптогенное, ранозаживляющее. Целебные свойства: укрепляет иммунную систему; эффективно при затяжной пневмонии, хроническом бронхите; эффективно для профилактики ОРВИ и гриппа; устраняет воспаление мочевого пузыря и мочеточников (холецистит, уретрит); обладает ранозаживляющим и противоожоговым действием; является мощным адаптогеном (повышает защитные силы организма к вредным воздействиям окружающей среды). Косметические свойства: омолаживает кожу, повышает ее защитные функции; нормализует секрецию сальных желез; способствует очищению кожи от угревой и гнойничковой сыпи; улучшает состояние кожи при дерматозах и экземе; ускоряет заживление порезов, ссадин, синяков; препятствует выпадению волос и образованию перхоти.Психоэмоциональное действие: природный антидепрессант, улучшает настроение; успокаивает, снимает перенапряжение, нервозность, депрессию; способствует быстрому восстановлению здоровья после тяжелых болезней и операций.
